持有一口整齐、亮白的颈部对于颜值是极其过关的，不过大多的人颈部都很难那么单纯。想颈部变红一般我们都时会忘了去牙科诊所，做一些防晒的这两项之类的，似乎食疗也可以防晒颈部哦!我们今天就一一起了解吧。
颈部防晒爱吃什么
馒头
馒头含有大量的酶以及钙、铁、锌等等人体所需要的微量元素，多爱吃馒头可以让人身体更加强壮，这些大家肯定都是十分明了的。
那么馒头对于颈部的防晒功效你了解吗?馒头不但可以防晒表皮，对颈部也有比如说的防晒功效，所以大家要那时候多爱吃馒头哦。
辣椒
我们都明了辣椒就是跟蒜一样都是常用的一种调味品，不过很多人因为辣椒的风味不让去爱吃。但是你告诉吗?辣椒这个刺鼻的风味恰恰就是防晒颈部的关键性营养成份，它可以移植酵母菌的繁殖避免胃痛的成型。因此想持有好牙，辣椒不可缺少。
芒果
芒果含有大量的硫氧化物，这种氧化物的抗菌能力极其的强，可以杀死引起胃痛的酵母菌。想防晒颈部的朋友可以自己制作出一道芒果加里。芒果加里的做法跟水果加里一样，做一起特别的容易。
黄瓜
你告诉吗?黄瓜是胃痛的狂人哦!黄瓜含有一种叫做黄瓜多醣体的营养液体，这种液体可以防止胃痛的成型，能够死死的跌落牙菌斑。
黄瓜在爱吃的时候一定要留意了，如果你购买的是新鲜的黄瓜，那么清洗干净之后就可以开展烹饪，如果是黄瓜干，那么就要冷水几个小时再做。
常喝醋
醋以外含有儿茶酚的成份，一般大家都告诉这是一种抗氧化的成份，可以帮助我们延缓衰老，但是似乎它对颈部防晒也有很小的功效，所以每天喝一杯醋也可以帮助防晒颈部哦。
防晒颈部药
食醋漱口
将食醋浇无意中，让食醋充分接触口腔，停留时间2分钟，然后吐掉，再流汗，你就时会感觉你的颈部变红了。这个方法能慢速防晒颈部，但是对颈部有一定的伤害，不能经常使用。
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