炒鲜奶,吃出细嫩的奶漾肌肤

2017-07-10 09:18:53 来源:
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寒冷的冬季,肌肤要抵抗卑劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就可以具有健康的皮肤?除早晚做好基础保养,还有甚么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特地为你搜集了各式各样的美肤密语,让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!

原料:鲜牛奶150克,鸡蛋清350克,熟猪油、葱姜末、精盐、味精、水淀粉、香油各适当。

制法:

1、将鸡蛋清磕入大碗内,用筷子渐渐搅匀,随即倒入部份牛奶,加精盐、味精、水淀粉搅匀,调成鲜奶汁。

2、净锅内加入熟猪油,用小火烧至5、6成热时,用葱姜末爆锅,倒入鲜奶汁,用手勺渐渐推匀,将成块时,沿锅边淋入少量熟猪油,继续推炒至鲜奶凝结成块,淋入香油拌匀,盛入盘中即成。

美容功效:牛奶为完全蛋白质食品,含有8种必须氨基酸,尤以植物蛋白质所缺少的蛋氨酸和赖氨酸更加丰富。《日华子本草》慨括牛奶的功用为“养心肺、解热毒、润皮肤”。因此,牛奶佐以“使人悦色”效果的鸡蛋炒食,可滋润皮肤,令女性皮肤光滑细嫩。

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